Experiencia de hipnosis, respiración y Kundalini
Sábado, 10 de octubre de 2026
Una experiencia presencial de dos horas y media para resignificar desde el cuerpo, en grupo reducido y con acompañamiento cercano.
Una experiencia presencial para trabajar desde el cuerpo lo que todavía pesa emocionalmente.
La sesión integra tres prácticas en un solo arco: hipnosis guiada para abrir, respiración consciente para sostener y Kundalini para integrar y cerrar. No se trabaja desde el análisis ni desde la exigencia de sentir algo determinado.
El grupo es reducido y hay dos facilitadores presentes durante toda la sesión.
El recorrido
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17:00
Llegada y apertura
Se llega, se acomoda el espacio y se explica qué va a pasar. Nadie entra al proceso sin saber en qué consiste.
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17:30
Hipnosis guiada
Entrada suave al proceso. Baja el ruido mental y se crean las condiciones para que el cuerpo participe.
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18:10
Respiración consciente
El centro de la sesión. El trabajo pasa de la mente al cuerpo y abre espacio para lo que necesite moverse.
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18:50
Kundalini e integración
Activación, movimiento y cierre. Lo vivido se asienta antes de volver a la vida cotidiana.
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19:20
Cierre y descanso
Tiempo para volver con calma, hidratarse y compartir si surge. Nadie sale de golpe.
Qué incluye
- Acompañamiento de dos facilitadores durante toda la sesión
- Grupo reducido
- Espacio preparado con tapete y manta
Qué llevar
- Ropa cómoda
- Agua
- Disposición a vivir el proceso sin expectativa rígida
Qué se practica
Hipnosis guiada
Abre el proceso. Baja el ruido mental y crea las condiciones para que el cuerpo pueda participar.
Qué es y qué no esRespiración consciente
Sostiene el centro de la sesión. Lleva el proceso de la mente al cuerpo.
Qué es y qué no esKundalini
Cierra e integra. Devuelve el movimiento al cuerpo antes de volver a la vida cotidiana.
Qué es y qué no esQuién acompaña
Jorge Aguilar
Facilitador y formador
Ángela Bedoya
Facilitadora y formadora
Preguntas sobre esta fecha
¿Necesito experiencia previa?
No. La experiencia está pensada para acompañar a cada persona desde donde esté, sin requisitos previos.
¿Qué pasa si no siento nada específico?
Está bien. Cada persona vive el proceso de forma distinta y no hay una reacción obligatoria ni correcta.
¿Puedo detenerme durante la sesión?
Sí. Puedes abrir los ojos, descansar o salir en cualquier momento. El acompañamiento existe precisamente para eso.
¿Hay alguna contraindicación?
Si estás embarazada, tienes epilepsia, hipertensión no controlada, antecedentes cardiovasculares, glaucoma o un diagnóstico psiquiátrico activo, escríbenos antes de reservar para revisar tu caso.